▼只欠東風
媽媽：「胖妞，還不洗澡？」
胖妞：「水還沒放滿啊！」

小弟：「坐下去就滿啦！」

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▼猴子？

鄰居去市場附近拍快照的亭子拍半身照。
她進了亭子,拍了照,便等著照片自動沖洗,
她拿起一看,驚叫道:「我的天,我的相片照得像隻猴子!!」
後面有個婦人冷冷地說:「對不起,那是我的,妳的還要等五分鐘。」

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▼加洗

一個已婚男人一日在辦公室,突然有個陌生男子來訪....」
陌生男子說:「上個禮拜,你帶著你的女秘書南下偷情,對不對??」
已婚男人說:「干你什麼事!」
陌生男子此時掏出一大疊照片後說:
「全部的過程都被我偷拍下來了,你打算怎麼辦?」
已婚男人將照片逐一看過後說:「好吧!! ..我全部再加洗一張!」
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▼搞分裂

一位大陸人民獲准來台探親, 在服務良好的華航客機上,
感到口渴,便對空服員說:"小姐,可不可以給我一杯茶水?"
空服員(面帶微笑):"先生您是要茶還是要水?"
大陸人:"茶水就是茶水,你們臺灣人就是愛搞分裂!!"
空服員:.........
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▼怎麼去

一位陌生的青年第一次到新竹，要向清華大學報到，
在新竹市打了幾轉竟迷了路。
幸好遇見一位文質彬彬、抱著幾本厚書的X教授，
便停下來向他請教：
「先生，我要怎樣才能到清華大學去 ？」
X教授思索了一會，很語重心長地說道：
「讀書，不斷的努力讀書，你就一定可以進去清華大學。」

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▼潑硫酸

有一陣子台北街頭常有些歹徒會在街上拿硫酸隨便找對象潑，
有一個女生剛好就正遇到這件事，
那個歹徒從後面把那個女生轉過來整準備要潑的時候，
看到那個女生的臉，就猶豫了一下，
然後說：『啊!這個潑過了。』
女生『~＃%K！』

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▼司機

有位富翁請了一位新司機。有一天，富翁參加了一個宴會，
富翁將司機介紹給大家認識，要司機向大家敬酒

司機從小沒讀多少書，苦思了一會兒，
很高興的舉杯敬大家：「來來來，我們大家同歸於盡吧！(乎乾啦)」
話畢，席上一陣靜默，不少人翻白眼，
司機這才知說錯話了，尷尬的退到一邊，不敢再多說話。
宴畢，回家的路上，富翁數落了司機一頓，要他多讀些書，
不要再鬧笑話，最後，交代司機隔天五點叫他起床。
司機難過得睡不著，挑燈夜讀了一整晚，想讓富翁對他刮目相看。
隔天，司機走到富翁床邊，
司機：「老闆，您的「時辰到了」.....」

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▼小本生意

放學後得等公車，擠得像沙丁魚罐頭，我好不容易擠了上去，
在司機旁搶得一個位置，但手卻無處扶搭，
於是只好抓著票箱保持平衡。
在一團混亂中，司機突然在一個轉彎處緊急煞車，情急之下，
我只好抓緊零錢箱，沒想到那年久失修的零錢箱
竟然就這樣被我整個抽起來...。

全車的乘客望著我笑成一團；
而司機先生這時候也說話了：「 小姐，我們做的是小本生意，
請手下留情吧！」

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 ▼按喇叭

某天開車走在路上時,看到一位女性同胞開車熄火
剛好停在路中央,緊張得不得了,越緊張車子越發不動
後面一位耐不住性子的男士,猛按喇叭(叭.....)
但那女性同胞,越緊張車子越發不動
就在此時女性同胞下車了,走向那猛按喇叭的男士
就在一場火爆的場面要發生時,那女士開口說話了:
 "先生您可不可以幫我發動車子,我來幫你按喇叭
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▼酒精中毒

醫生匆忙的趕到因酒醉撞車而躺在急診室病床上的病人前,
皺著眉說:你一定要戒酒了,
你的血液樣品,我還來不及送去化驗室,就都蒸發了。

新加坡用網路行銷來「促婚」，3分鐘寡婦廣告引發瘋狂討論 

 五月初，新加坡那邊出了一則很特別的廣告，在電視上播出後，引起極大的爭議，

各位可以點上面參考一下。這則廣告是由新加坡國家級的「社區發展部」所拍攝 
（Ministry of Community Development, Youth and Sports ）

它是一則「 支持婚姻」（pro-marriage）的廣告，據說兩年前新加坡曾有一場市調，顯示許多適婚的 

新加坡年輕人仍在待婚中，因為找不到完美對象。 
 
這則「促婚影片」只有3分鐘又2秒：主角是一位印度裔太太，悼念著她剛死去的華裔
 老公。她的悼詞和大家預期不同，她竟然當著全體親友描述著她老公在床上如何的   
「打鼾」和「放屁」，還當場模仿這些聲音！如果老公還活著，應該會窘得想找一個洞鑽吧。           
這部影片的開始，司儀說：「李太太（即那位寡婦），妳應該有些話想說。」 
這位太太上台了，全場靜默。   
「今天，我不是要來讚美的，我不會說他有多好，因為很多人都已經說了。今天我想
 和大家分享一些可能讓大家比較不自在的事。」 
她說，「我想先從他在床上的表現說起。」 
台下觀眾眼神都是問號，看著她繼續說－－ 
「你們都有碰過，早上啟動汽車引擎啟不動的狀況嗎？」 
當場她學了發動引擎的聲音，但聽起來根本就是打鼾聲。這位寡婦學得嘴巴都歪了一
 邊了，這樣鼾了兩趟，然後幽幽的說：「well，大衛（她的老公）的打鼾，完全像是 這樣。」           
 
大家開始笑了，鏡頭轉到她的女兒，表情顯然有點怪，大概是不解為何媽媽要說這件
 事？有些老夫妻也一邊笑一邊微皺眉頭，這場合好像說這種事不太對吧？ 
「但，打鼾只是開始，」寡婦繼續說：「他，也會……放屁！」，好像好多人都有類似
 的經驗呢。「有些晚上，他放屁放得太大聲，還會被自己驚醒！」 

全場更是會意的笑了，她說，「大衛會驚慌的問，那……那是什麼聲音？」 
「這時候我會說，親愛的，是隔壁的老狗在叫啦，放心繼續睡吧！」鏡頭轉到好幾個
 太太笑得摀嘴，坐在旁邊的老公面露尷尬。 
台上的寡婦，此時語氣一轉。   
                
「你會覺得，這很好笑是嗎？」她緩緩的說，「不過，當大衛真的病得很重時，這些
 聲音至少讓我知道，我的大衛『仍然活著』。」 
她轉頭望向大衛的遺照，哽咽了：「現在……我終於再也無法在睡前聽到這些聲音……。」           
        
全場有如冰凝。         
  
「 到生命的最後，」鏡頭轉向這位寡婦孤單的身驅，看到她緩緩的說。 
「 總是這些小小的事情，讓我們永遠記得。」

（In the end, it ’ s these small things that you remember. ）       
「是這些小小的不完美，一起組成生命的『完美』。」

（It ’ s these little imperfections that make them perfect for you. ） 
鏡頭轉向她的兒子和女兒，兒子大約高中年紀，女兒是初中年紀，他們看著台上的母親，專心聽著媽媽說話。     
「所以我想告訴我的子女，有一天，你也能找到你們生命中的伴侶，他們會像你爸爸
 在我眼中一樣『不完美的很美』。」 
（So, to my beautiful children: One day, you too find yourself life 
partners, who are as BEAUTIFULLY IMPERFECT as your father was to me. ）    
               
 
她講完後，彷彿如釋重負，回到一個仍要照顧小孩的媽媽，收起悲傷，堅強起來，擁
抱她的小孩。觀禮的全都沒有痛哭失聲，竟都看著前方，那是一種吃驚，這些文字的
 重量竟然這麼重的飄在空中、壓在心裡。這三分鐘的片也旋及走到尾聲，最後，這則
廣告的結束詞是──「Family 」。   
          
中文版，則是一個──「家」字。   
 
這則極震撼的廣告片，是由一位來自馬來西亞女導演Yasmin
 Ahmad所拍攝。

在新加坡 引發了很大的爭議。沒人是完美的，

所謂的真正的愛情就是接受你伴侶的不完美。 
在喪禮上，女主角講了一段話，明明是在講一則很平常的事，卻經過了音樂與台詞與 
鏡頭的鋪陳，導引出一連串看不見的「弦外之音」，最後它給了一個字  「Family 」作結尾。       

2. 某甲頂著高學歷的去應徵工作，老闆：你希望有什麼待遇呀？ 

> 某甲：我希望薪資50,000，一年有一個月的時間公司用公費讓我出國，而且公司用公費讓我租房屋。 

> 老闆：我給你薪資80,000，一年三個月的時間出國，公司送你一棟房子。

> 某甲：那麼好，你該不會是在跟我開玩笑的吧？

> 老闆：是你先跟我開玩笑的啊∼∼ 

3. 老王到寵物店，想買一隻狗。

> 好不容易跟老闆講定價錢，正要離開時，

> 他忽然想到一個問題，急忙回頭問老闆：

> 「你這隻狗忠不忠心啊？」

> 老闆拍胸脯保證說：

> 「牠當然忠心囉！之前我一共把牠賣出去四次，牠都自己跑回了呢！」

 
4. 任性刁蠻的大姐，總算要嫁人了。 

> 那個準女婿就要去拜見未來的岳父岳母，新娘的父親很憂心的看著未來女婿，
> 並且開口說道︰「結婚以後，你一定要 .....」

> 未來女婿馬上接口說︰「我知道，結婚以後我一定會好好照顧她的！！」

> 結果新娘的父親搖搖頭說︰

> 「我的意思是說，結婚以後  .....你一定要....好好照顧你自己！」

5.小明在報紙上看到有優良品種的警犬出售，於是寄出支票購買。

 > 幾天後，送來的卻是普通的雜種犬，
> 生氣的小明打電話去罵登廣告的人…
> 小明：「你們寄來的根本不是警犬，我要退錢！」
>
> 對方：「警犬有很多種，賣給你的是便衣，必須偽裝成不是警犬！」

一忌空腹吃糖:

英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。

二忌空腹吃柿子:

因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。

三忌空腹吃冷凍品:

許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。

四忌空腹喝牛奶、豆漿:

因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。

五忌空腹吃西紅柿（蕃茄）:

西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。

六忌空腹飲酒:

因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。

七忌空腹大量吃香蕉:

香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。

八忌空腹吃大蒜:

由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。

九忌空腹吃橘子:

橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。

十忌空腹飲茶:

因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。

十一忌空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝:

空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。

十二忌空腹洗澡:

空腹洗澡易引起低血糖休克。

十三忌空腹吃黑棗:

黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。

十四忌空腹吃山楂:

山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。

為了救您自己一命,
請耐心花費十分鐘細讀本文並加以牢記,以備不時之需:

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如果你站在門框下，當門框向前或向後倒下時，
你會被頭頂上的屋頂砸傷。
如果門框向側面倒下，你會被壓在當中，
所以，不管怎麼樣，你都會受到致命傷害！

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◣當發生地震時，在車內逃生的人會因路邊墜落的物體砸傷，
這正是Nimitz Freeway的路上所發生的事情。
San  Francisco地震的無辜受害者都呆在車內。
其實，他們可以簡單地離開車輛，靠近車輛坐下，或躺在車邊就可以了。
所有被壓垮的車輛旁邊都有一個 3英尺 高的空間，
除非車輛是被物體垂直落下。  

我發現，在報社或辦公室裡堆有很多報紙的地方，通常會好些，
因為報紙不受擠壓。你在紙堆旁可找到一個比較大的空間。  

美國國際救援小組（ARTI）網址：http://www.amerrescue.org/ 

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 老師不悅地說。 .....

  「伍淑芬． 50 分！你呀！比廖淑芬還不如！」

  老師依舊忿忿然地說著接著，老師以更生氣的語調發著下一張考卷：

「柯淑芬 ( 台語 ) ． 10 分！喔，你也一樣！名字

叫起來像 10 分你就給我考 10 分！」 .........

這時．．．

「啊！我完了 .. . . 」．．．柯淑芬的妹妹心中開始暗叫不妙 ................

老師嘆口氣，

很無奈的發著第四張：「不是我在說你們這對姊妹實在是太不像話了．．．」

「柯玲芬 ( 台語 ) ．．． 0 分！ 」

老師搖搖頭道：

「你們兩姐妹應該向你們哥哥好好看齊，

他總是考滿分，你們倆不要老是考那樣的成績。」

柯淑芬和柯玲芬兩姐妹心裡暗罵，

「都嘛是爸媽把哥哥的名字取得太好了，叫做．．．

柯吉霸！！！！！」

常喝綠豆湯、海帶

專作放射線之醫師，認為『微波爐』會利用電波少一個正價電子，運用水分子之震盪使食物變熱，所以食物易變成自由基，就會容易致癌。所以偶而方便用一下，最好還是少用『微波爐』最好！

以下文章值得參考:

人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑：一是大氣與水源中的污染物、通過呼吸及進餐而侵入人體內，鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表；  

另一個是食物在體內代謝後的廢物，如自由基、硫化氫等。時下，清除體內垃圾已成健康時尚。 

下列方法可幫您及時清除體內毒素。 

1. 主動咳嗽法：

自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質，通過呼吸進入肺臟，既損害肺臟，又通過血液迴圈而 ' 株連' 全身。借助主動咳嗽可以' 清掃 ' 肺臟。每天 到室外空氣清新處做深呼吸運動，深吸氣時緩緩抬起雙臂，然後主動咳嗽，使氣流從口、鼻中噴出，咳出痰液。

2. 飲水沖洗法：

 
定時排便，縮短糞便在腸道內的停留時間，及時排出糞便中的毒素。每天清晨空腹喝一杯溫開水，有利於大便通暢以及毒素從尿液中排出。

3. 運動出汗法：

皮膚也是排泄毒素的途徑，主要通過出汗的方式，讓毒素隨汗液排出體外。

4. 巧用食物法：

●常飲鮮果、鮮菜汁 ( 不經炒煮 ) ，鮮果、鮮菜汁是體內 ' 清潔劑 ' ，牠們能排除體內堆積的毒素和廢物。 

●常吃海帶，海帶對放射性物質有特別的親和力，海帶膠質能促使體內的放射性物質隨著大號排出體外，從而減少放射性物質在人體內的積聚，也減少了放射性疾病的發生率。

●常喝綠豆湯，綠豆湯能輔助排泄體內的毒素，促進機體的正常代謝。

 人生都在學做人！

星雲大師有一位徒弟，台大畢業後，到夏威夷讀碩士， 又到耶魯讀博士，花了好多年的時間，終於得到博士，非常歡喜。

有一天他回來，對星雲說：「師父，我現在得到博士學位了，以後要再學習什麼呢？」

星雲說：「學習做人。」


學習做人是一輩子的事，沒有辦法畢業的。星雲覺得人生，不管是士農工商、各種人等，只要學習就有進步，今天要跟大家分享需要學習的事。

第一、「學習認錯」。


人常常不肯認錯，凡事都說是別人的錯，認為自己才是對的，其實不認錯就是一個錯。


認錯的對象可以是父母、朋友、社會大眾、佛祖，甚至向兒女或是對我不好的人認錯，自己不但不會少了什麼，反而顯得你有度量。

學習認錯是美好的，是一個大修行。

第二、「學習柔和」。


人的牙齒是硬的，舌頭是軟的，到了人生的最後，牙齒都掉光了，舌頭卻不會掉，所以要柔軟，人生才能長久，硬反而吃虧。心地柔軟了，是修行最大的進步。


一般形容執著的人說，你的心、你的性格很冷、很硬，像鋼鐵一樣。如果我們像禪門說的調息、調身、調心，慢慢調伏像野馬、像猴子的這顆心，令它柔軟，人生才能活得更快樂、更長久。

第三、「學習生忍」。


這世間就是忍一口氣，風平浪靜，退一步海闊天空；忍，萬事都能消除。忍就是會處理、 會化解，用智慧、能力讓大事化小、小事化無。


各位要生活、要生存、要生命，有了忍，可以認清世間的好壞、善惡、是非，甚至接受它。


第四、「學習溝通」。


缺乏溝通，就會產生是非、爭執與誤會。


現在中國大陸、香港和台灣，兩岸三地最重要的就是溝通，相互了解、相互體諒、相互幫助，大家都是龍兄虎弟，互相爭執、不溝通怎麼能和平呢？

第五、「學習放下」。


人生像一只皮箱，需要用的時候提起，不用的時就把它放下，應放下的時候，卻不放下，就像拖著沉重的行李，無法自在。


人生的歲月有限，認錯、尊重、包容才能讓人接受，放下才自在啊！


 第六、「學習感動」。


我們看到人家得好處，要歡喜；看到好人好事，要能感動。


感動是一個愛心、菩薩心、菩提心，在我幾十年的歲月裡，有許多事情、語言感動了我，所以我也很努力的想辦法讓別人感動。



第七、「學習生存」。


為了生存，我要維護身體健康，身體健康不但對自己有利，也讓朋友、家人放心，所以也是孝親的行為。

共勉之~~ 大家一起努力來學做更圓融的人吧!!


 







 

有點像達賴喇嘛說的西藏諺語：

「能解決的事，不必去擔心；不能解決的事，擔心也沒用。」

希望大家在努力與忙碌之餘,也能換個角度去看待事情......

　有個年輕人，屆逢兵役年齡，抽籤的結果，正好抽中最艱苦的兵種—海軍陸戰隊。

　年輕人為此鎮日憂心重重，幾乎已到了茶不思、飯不想的地步。  

　年輕人深具智慧的祖父，   見到自己的孫子這付模樣，便尋思要好好開導他—

   老祖父：「孩子啊，沒什麼好擔心的。

   當了海軍陸戰隊，到部隊中，還有兩個機會，   一個是內勤職務、另一個是外勤職務。

   如果你分發到內勤單位，也就什麼好擔心的了！ 

   年輕人問道：「那，若是被分發到外勤單位呢？」

　老祖父：「那還有兩個機會，一個是留在本島，另一個是分發外島。

   如果你分發在本島，也不用擔心呀！」

   年輕人又問：「那，若是分發到外島呢？」

　老祖父：「那還是有兩個機會，一個是後方，另一個是分發到最前線 。

   如果你留在外島的後方單位，也是很輕鬆的！」

   年輕人再問：「那，若是分發到最前線呢？」

　老祖父：「那還是有兩個機會，一個是站站衛兵，平安退伍；另一個是會遇上意外事故。

   如果你能平安退伍，又有什麼好怕的！」

   年輕人問：「那麼，若是遇上意外事故呢？」

　老祖父： 「那還是有兩個機會，一個是受輕傷，可能送回本島；

　另一個是受了重傷，可能不治。如果你受了輕傷，送回本島，也不用擔心呀！」

　年輕人最恐懼的部分來了，他顫聲問：「那……若是遇上後者呢？」

   老祖父大笑：「若是遇上那種情況，你人都死了，還有什麼好擔心的？倒是我要擔心，那種白髮人送　　　

　黑髮人的痛苦場面，可不是好玩的喔！」

   人生擁有的，是不斷的抉擇。端看您是用什麼態度，去看待這些有賴您決定的無數機會。

　能夠綜觀每件事情、每個問題的正反兩面(或許有更多面)，

   您將發現，內心最深沉的恐懼，   也在所有狀況明朗了解之後，將會自行化為烏有。

提出一項建議或產品的時候，遭到對方拒絕時，不妨靜下心來，自我檢討一番，才能找出真正的原因。

一般人常用兩種錯誤的態度，來處理被拒絕的場面：

一、咄咄逼人：再三強調自己的主張多麼值得採納，對方若直接拒絕，將來一定會後悔。不論是語帶恐嚇、或義正辭嚴，都是為了給對方一些壓力，逼他屈服。

二、乞尾求憐：希望激發對方同情心，讓自己有多一點機會扳回一城，敗部復活，起死回生。

前者，十分強勢；後者，楚楚可憐。兩種方式在策略上很不一樣，但都有一點「耍賴」的味道。或許都有機會達到目的，卻無助於累積受挫的經驗，從被拒絕中得到寶貴的教訓。

最糟糕的是：當對方既不妥協於咄咄逼人的方式、也不為乞尾求憐所動，有些人眼見「耍賴」不成，硬是賴皮到底，把一切責任推給對方。譬如：批評對方「不識貨」、猜測對方「有暗盤」、冤枉對方「很主觀」……等；用「我已經盡力了！他不接受是他的錯！」這種觀念來處理被拒絕的場面，不但會搞得彼此很難堪，也無法進一步藉由認知問題來解決問題。

提出的觀點或建議被拒，是一個很寶貴的經驗，不要錯過向自己學習的機會。也許對方因為交情不深，無法將真正的理由坦然相告，但是，只要自己願意誠心檢討，想一想：「哪些部分無法滿足對方的需求？」絕對能夠找出下一次可以改進的方法。

每一次的挫折，都在向自己宣告：「下一次可以做得更好！」

重點是--自己願意虛心檢討。一味地把錯誤的責任推給別人，永遠不會有長足的進步。

 對自己的良心及奉獻負責

作者 / 聖嚴法師

一個人活著到底是為了什麼？

一般人大多是為了自己而活，希望擁有自己的一片天地，發展自己的抱負，追求自己的理想，或是希望自己成為怎樣的人，期盼能對自己、對家人有所交代。

大多數人從小到大就有這樣的期待，也養成這樣的習慣。結果，自我的期許、希望擁有的生活，未必能夠盡如人意；想要做到的事、想要達成的目標，不一定能做得到，反而走上自己料想不到的人生旅程。

這是因為生命之中，有太多無法預料的變數。原因之一是來自於主觀的自我，在成長過程中，不同的階段有不同的身心狀態；其次是客觀的條件中，不同的時代有不同的環境，便會有不同的遭遇，因而產生各種不同的因緣。但是就佛教的觀點而言，一切都是主觀的，並不另有客觀的條件，這是從過去世，乃至過去無量世來看，現實生命中的種種，都是來自過去生中所造的善業和惡業，所培植出來的。

其實，因緣際會，時候到了，要做什麼就會做什麼，不必太強求。如果因緣不能配合，表示時機尚未成熟，應該繼續努力，不必因此而失望。

以我自己為例，我並沒有什麼非做不可的事，而是以利人而利己為目標。我只是把我自己的心力、時間、智慧奉獻給他人，自己學習的目的、成長的目的，都是為了奉獻給大家。

一個真正能夠做到「利人就是利己」的人，必定是個快樂的人。因為隨時隨地都在利益、幫助別人，都在為他人著想，別人跟你在一起不會吃虧，所以你的同事、朋友、家人都會喜歡你，都會願意和你在一起。

由於你處處都在幫助別人、利益別人，別人也會樂於幫助你，提供你很多機會。如此一來，不論是在家中或工作場合中，你都會受到歡迎，不論升遷是否如意，錢是否賺得多，都會是個快樂的人。

但是在奉獻、利他的過程中，會面對很多的批評與指責。想要讓所有的人都讚美你、肯定你，那是不可能的，一個人的價值也不是寄託在他人所給予的讚美或批評上，只要盡心盡力做就好；至於其他人如何的批評、如何的期許，就不必太在意。

雖然不用太在意，但是在面對期許時要心存感謝，面對批評時要心存感恩。因為對方之所以會批評我，是因為看得起我、關心我；因為他需要我，才會對我有期許。

事實上，一個人是不可能讓所有人都對你滿意，即使已經盡心盡力在做了，還是會有讓別人不滿意的地方。如果所有的人都對你滿意，表示你這個人必定有問題。因為如果做了壞事，好人會罵你，做好事，壞人會罵你。

至於自己是否有他們所想的那麼壞或那麼好，只有自己知道。因此，最重要的是要對自己的良心、對自己的努力奉獻負責；別人對你的批評、要求，那都是其次的。

如果太在乎別人的讚美，會變得驕傲、得意；太在意別人的批評，會覺得懊惱、無奈，對你或是對事情都會有不好的影響。所以，最好的方法應該是：隨時保持心的平靜，把事做好。

本文摘錄自《人生雜誌》第210期

第一、健康是最真的富貴：一個人的身體如果不健康，常為病痛所折磨，就是住在總統套房，也無福享受；同樣地，地位再高的人，如果失去健康，終日臥在病榻上，權力之於他又有何意義呢？我們常常計畫明天、構想未來，但是沒有健康，一切也都將成為空談了。有健康的身體，人生的理想才得以完成。

第二、知足是最大的財富：不能知足的人，即使把地球上所有的財富都給他，他還是貧窮的，因為內心永遠覺得不夠，就感受不到富足的快樂。所謂「財多愈求，官高愈謀，人心不足，何日夠休」，所以，最大的財富不是我擁有多少黃金、多少不動產、能做多少投資等，而是我很滿足，能有「身安茅屋穩，性定菜根香」的怡然自得。

第三、信仰是最好的品德：我們信仰宗教，心中便有了慈悲、道德，對社會有一份責任感。為了實踐心中的信仰，人就願意奉獻自我，服務大眾，散發生命的光熱，開發真、善、美的品德。這就是信仰的價值，信仰所帶來的富貴。

第四、包容是最美的情誼：人的心中如果只有自己，在人生的旅途上就會很孤單。人與人、人與物，都是相依相生而存在的，所以，我們的心量愈大，人生的境界就愈寬廣。可以包容一個家，家就是你的；可以包容一個社會，社會就是你的；可以包容一個世界，整個世界就全是你的。涵容萬物，與萬物和諧相處，包容是最美的情誼，更是人生無比的富貴。

事相上的富貴並非絕對。俗話說：「人外有人，天外有天」，你有千萬，他人卻有億萬，隨逐高低，徒增煩惱；還不如尋常百姓，心地清淨，日日快活自在。真要求富貴，必須從心開始，常存好心、善念，修福聚德，自然世代富貴。